Sobre mi


Mi historia
es la tuya.

Mi despertar

A los 18 años elegí estudiar Publicidad y me lo pasé pipa durante 10 años trabajando en agencias de publicidad. A los 33 tuve una crisis que me dejó tumbada en cama durante dos semanas. Fue cuando descubrí la ansiedad. 

Me había perdido. 

Era una mujer multititulada, Máster en Marketing Digital, Planificación estratégica, Comunicación Corporativa, pero trabajando mil horas, y metida en la rueda del hámster. 

Directa a terapia.

Tuve a mi hija Elena así que tuve que tomar decisiones.

Fue así como empecé a buscar respuestas en el mundo del autoconocimiento y desarrollo profesional.

¿Quién soy yo para ayudarte?

Créeme si te digo que conozco tu rueda del hámster, el ir a trabajar con la justa motivación, el hastío frente al Outlook por la mañana, comer frente al ordenador, cancelar planes con amigas, o perderte el baño de tu hija. En definitiva, ir volada a todo y apagar la luz por la noche sintiendo que la vida se te va. 

He estado ahí.

Después de un año de trabajo de autoconocimiento me ilusioné de nuevo y me apunté a un curso de coaching por curiosidad y pensé: “Inés, esto es lo tuyo.”

Desde entonces me he especializado en Coaching Personal, Coaching Ejecutivo y Programación Neurolingüistica (PNL) y he hecho de este emprendimiento mi plataforma de evolución profesional y personal.

EAE Business School
logotipo universidad complutense de madrid
logotipo instituto europeo de coaching
logotipo aecop

Sin autoconocimiento
no hay paraíso.

Ahora disfruto de acompañar a otras mujeres a entender el mecanismo de su rueda de hámster y descubrirse a ellas mismas para que tengan una vida profesional con la que sentirse tranquilas y realizadas. 

Creo que el autoconocimiento es esencial y clave para vivir con coherencia en todo lo que emprendemos y hacemos.

Detrás de esta web hay 3 años de búsqueda para encontrar algo que me emocionara de verdad, mucho trabajo de autoconocimiento y mucho vértigo. 

Pero también hay mucha pasión y un sentido en lo que hago.

Así soy yo
fuera de la oficina.

inés san josé nadando

Disfruto de los paseos en el pinar del pueblo de mis abuelos, los paseos por París con mi pareja, del mar, de la arena, de mis hijos, y de una copa de vino con amigas. Son los esenciales de mi vida.

1 ¿Cómo puedo ayudarte?